Traditionelles Taekwon-Do kann ein Leben lang aktiv ausgeübt werden. Da sich unser Körper im Laufe der Jahrzehnte verändert, bietet uns traditionelles Taekwon-Do einen sehr effektiven Weg Vitalität, Energie und gute Wahrnehmung zu erhalten. Oder wie es ein Artikel in den Ad Hoc News – Finanzeitung für Deutschland ausführt: “ Das angepasste Training fördert körperliche Fitness, mentale Stärke und soziale Kontakte im Alter.“ Unser Early Morning Angebot ist speziell auf die Altersgruppe ausgerichtet, die sich nicht nur als ‚junge Erwachsene‘ um ihre Gesundheit und ihren Körper kümmern möchte. Oder wie ein Artikel in den Ad Hoc News – Finanzeitung für Deutschland zu Taekwon-Do für Ältere ausführt: „Das angepasste Training fördert körperliche Fitness, mentale Stärke und soziale Kontakte im Alter.“
- Individuelle Weiterentwicklung der Selbstverteidigungskraft
- Vitalität
- Beweglichkeit
- Reaktionsgeschwindigkeit
- Gute Wahrnehmung
- Gemeinsames Training in der starken Gemeinschaft
Trainerin Early Morning
Unterrichtszeiten Early Morning
| Dienstag | 8:15 – 9:15 |
| Donnerstag | 8:15 – 9:15 |
| Samstag | 9:00 – 10:00 |